Můj milý deníčku,
včera jsem nějak nestíhala psát... tak tedy dnes za oba dny. Ale vlastně popíšu jen dnešek. Včera to bylo podobné...
Cvičení nula (oba dny) - plánovaná pauza.
Ranní váha stále stejná: 91,3 (no nevím, no)
Snídaně: ovesná kaše 950 KJ
Oběd: hovězí vývar a šopský salát 1 450 KJ
Svačina: nanuk Míša 530 KJ na koupáku :) tak trošku jsem plavala, ale zas tak žhavý to nebylo...
Večeře: pečené brambory s česnekem - fakt mňamka! A malý šopák 2 200 KJ - to je fakt síla!
Měla jsem volno a byla jsem se koupat, moc fajn zážitek! Jsou mi docela volné plavky a taky kalhoty, co jsem vloni vůbec neoblíkla, jsou úplně v pohodě. Je to fakt skvělej pocit. Ale je fakt, že jsem dnes měla chuť na nějaký takový prasárničky typu topinka, tatarák, naložený hermelín a tak :) ale nedala jsem si to! Ony ty chutě budou asi chodit pořád, to se nedá nic dělat... 42 let je 42 let...
Krásné letní dny všem.
www.hankapiskova.cz
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji za tvůj komentář. Měj krásné dny. Hanka